禁煙– tag –

↑前回の記事では、僕が禁煙を始めた時の心境や、禁煙のパートナーとしてAIがとても頼りになったという内容を書いてみたのですが、今回は僕が実際に禁煙する上で役立った方法やアイテムをまとめてみたいと思います。１０年以上の間、毎日一箱ペースでタバコ...

気付けば10年以上、喫煙者としてタバコと共に暮らしてきた。記憶の中にある喜びに満ちた一時にも、どん底を這う日々にも傍には煙が漂っていて。僕はタバコが好きだったし、タバコを吸っている自分が嫌いじゃなかった。きっと、これからもそれは変わらない...